Hier finden Sie unserer Fitnesskurse wie Zumba Fitness und Fit and Balance. Bitte beachten Sie den Kursort. Anmeldung und Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich.
Fit and Balance
Der Kurs findet in Kirchberg im Fitness Kraftwerk, Eystrasse 62 statt.
Das Training findet auf dem Sypobabrett das auch Physiatherapeuten nutzen statt, mal stehend, mal kniend, mal liegend.
Es fördert die Balance und stärkt auch die kleinsten Muskelpartien. Und es macht eine Menge Spass.
Preis im 10er ABO Fr. 180.- Kunden Kraftwerk haben den Kurs im ABO inbegriffen.
| ID |
Wochentag |
Kursbeginn - Kursende |
Zeit |
Kursleitung |
|
|
Zumba Fitness
Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Flow der Musik. Jedes Lied erhält passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie
Wir starten neue Kurse ! Frau Angela Adamo leitet unsere Kurse
| ID |
Wochentag |
Kursbeginn - Kursende |
Zeit |
Kursleitung |
|
|